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  • 冷氣
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鄰近景點

  • 歷史文化村 (2.3 公里)
  • 樂高樂園探索中心 (2.8 公里)
  • Woodfield 購物中心 (2.8 公里)


商品訊息簡述:





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

選民指南首提參選人陳述 列13日初選公職種類

: 距離紐約州初選不到兩周,紐約市競選財務委員會(CFB)日前發布針對13日初選的最新選民指南,除了投票信息,亦介紹將登上各黨派州級公職初選選票的所有參選人,並首次提供參選人個人陳述,讓選民全面了解候選人信息。

最新選民指南指出,要參與此次初選,必須在8月19日前完成選民登記並註冊黨派,欲通過郵寄缺席選票投票的民眾,需在6日(周四)前寄出申請,並在12日(周三)前寄出缺席選票;13日(周四)為初選日,全市投票站將從清晨6時開放至晚上9時。

選民通過網址:https://on.ny.gov/2xn9W0y,查詢自己的黨派註冊信息,並確認所在黨派是否有黨內初選;選民還能在指南上瀏覽選票樣本,並登錄網址:https://nyc.pollsitelocator.com/Search.aspx,查詢距離最近的投票地點,了解關於投票權和投票流程等信息。

此次發布的2018年州級選舉選民指南,列出13日將進行黨派初選的公職,包括州長、副州長、州檢察長、州眾議員、州參議員及民事法官等;選民指南提供每位候選人的詳細信息,讓選民了解參選人關注議題,個人簡歷,並首度加入參選人個人陳述。

此次選舉,民主黨內初選多個職位選情火熱,包括皇后區大學點、貝賽及北法拉盛等地的酒店省錢預訂第11選區州參議員,是選情最激烈的職位之一,現任紐約市立大學和哥倫比亞大學教授的劉醇逸再度挑戰現任艾維樂(Tony Avella)。

在選民指南中,劉醇逸列出競選最為關注的三大議題為保護女性墮胎權、公校教育改革和恢復州府信譽;在競選宣言中,他則發難艾維樂曾為獨立民主黨團成員,與共和黨合作,表示自己承諾只會忠於參議會民主黨團。

艾維樂列出的最關注三大議題則為教育與保住特殊高中入學考試(SHSAT),生活質量及反過度開發,以及地稅;在競選宣言中,他表示將繼續致力為選區帶來資源,保障生活質量。

同樣華裔選民集中的布碌崙(布魯克林)第22選區州參議員一職,民主黨初選也備受關注,由羅柏勤(Ross Barkan)對陣郭納德(Andrew Gounardes)。

此外,本次民主黨初選,州長、副州長及州檢察長的競爭也頗有看頭;現任州長葛謨(Andrew Cuomo)將面對「慾望都市」女星辛西亞尼克森(Cynthia Nixon)挑戰;而州檢察長的競選中,現任紐約市公益維護人詹樂霞(Letitia James)是民主黨最熱人選,但曾在2014年競選州長、並以黑馬姿態掀起風潮的法學教授迪巧(Zephyr Teachout),實力頂級度假村訂房費用也不容小覷。

選民指南除了向五區所有註冊選民的住址寄送一份外,民眾也可以登錄網站voting.nyc閱讀該選民指南。



加工食品中的植物油 增心肌梗塞風險

: (優活健康網編輯部/綜合整理)

澄清時間

多數的植物油根本不是出自植物,而是來自於廢棄品(如棉籽)或專供食品工業使用的種籽,如菜籽、米糠之類的東西。加工食物中標示的植物油絕大多數離火車站近的民宿是這些種籽油。

──大衛.葛拉斯彼

警告我們注意高膽固醇與飽和脂肪,並且告訴我們在飲食中加入「健康」全穀類的同一批健康專家和組織,向來也積極推廣植物油和種籽油:玉米油、花生油、麻油、紅花油、葵花籽油和菜籽油等。你也知道,它們大概被標榜為有益心臟健康,富含ω-6、多元不飽和脂肪酸。但是請別搞錯:它們是你吃進身體裡的食物中,最危險的物質之一。

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當我坦白說豬油和奶油比菜籽油對你更好時,許多人都認為我瘋了。

──凱西刷卡訂房價格比較.布約克

試試這個實驗:到當地的超市沿著各陳列架走走,隨機拿起任何一個包裝食品。我敢向你保證,在一長串的成分當中,你會找到我剛剛列出的其中一種油。什麼東西裡都有它們:沙拉醬、義大利麵醬、甜甜圈、燕麥棒、全穀麵包、美奶滋和脆餅。食物加工品似乎不可能少了它們。

澄清時間

探討「雪梨飲食心臟健康研究」(Sydney Diet Heart Study)資料的研究再次證明我們知道的事:多元不飽和脂肪酸(尤其是富含ω-6脂肪酸的那些)極不健康。

然而,世界各地都有製造這些油品的廠商。在英國,「英國心臟基金會」(British Heart Foundation)最近跟製造合成人造奶油(商品名為Flora)的公司聯手,向消費者宣傳Flora是世界上最健康的食物。這種人造奶油滿滿都是ω-6脂肪酸。不過,這件事對他們似乎完全沒有影響,令人更驚訝的是,他們就是能這樣繼續下去。然而,證據就擺在眼前,強烈地證實這些脂肪酸是不同的物質。

我們身體天生應該吃的是飽和脂肪。如果你吃太多的糖,身體合成的脂肪就是飽和脂肪。如果飽和脂肪對你不好,身體為什麼要製造不健康的物質呢?難不成是瘋了嗎?

──馬爾科姆.肯德里克

使用「雪梨飲食心臟健康研究」的統計資料進行的統合分析,其結果發表在二○一三年二月出刊的《英國醫學期刊》,給了多元不飽和脂肪酸的擁護者重重一擊。統計根據的是一九六六到一九七三年進行的隨機、控制試驗,受試者(四百五十八位三十到五十九歲的男性)近期全都遭受冠狀動脈問題。

研究者試圖「評估用ω-6亞麻油酸代替膳食飽和脂肪,對於冠心病和死亡的次級預防是否有效」,研究者把受試者分成兩組:對照組繼續吃富含飽和脂肪的飲食,實驗組的飲食改成多吃紅花油為主的食物。這個新的統合分析到底揭露出什麼?

雖然不出所料地看到攝取更多紅花油的那組,LDL和總膽固醇濃度大幅降低,但這些油不一定能保護他們免於心臟病致死的風險。事實上,他們的風險甚至高過對照組。分析推論,從飽和脂肪換成ω-6植物油得到的所謂好處,實際上是置你於更高的心肌梗塞風險!沒錯,美國心臟協會猛烈向你推銷「有益心臟健康」的脂肪來源,實際上卻正在造成它們應該預防的那件事。這是什麼樣的局面?

澄清時間

多數家庭烹調使用的油(如植物油)都充滿了ω-6脂肪酸,這些油已經導致更多的心臟病。這些脂肪酸透過氧化而直接影響你的膽固醇,造成心血管受損。如果你加熱並食用大豆油或菜籽油之類的脂肪,它們最終會出現在做過繞道手術的動脈上。只要人們停止吃那種脂肪,應該就不會得到心臟病。

──弗萊德.庫默勒

吃有機的食物,並且避全家出遊便宜訂房免加工食品、植物油和糖。

──斯蒂芬妮.塞內夫

專家指示我們吃富含ω-6的植物油和種籽油,並且捨棄真正的食物飽和脂肪,像是奶油、椰子油和動物脂肪。我們大多乖乖遵守,結果卻是嚴重危害自己的健康。然而,這還不是整個故事中最糟的部分。這個可惡的新科學被發表、植物油的健康光環被摘除而變得不那麼健康後,美國心臟協會的新聞稿如何回應呢?美國心臟協會是否改變了他們對飽和脂肪的態度,或不再強力推廣多元不飽和脂肪呢?完全沒有!

美國心臟協會反而更堅定自己的立場,聲明有「強大的科學研究證明,飲食中的高飽和脂肪與罹患動脈粥狀硬化有強烈相關,會阻塞動脈並造成心臟病」。美國心臟協會的發言人繼續重複他們的建議,限制飽和脂肪的攝取量不要超過總熱量的7%。此外,他們持續推廣ω-6脂肪酸,像是葵花籽油、紅花油、麻油和亞麻仁油。

換句話說,就算心臟病發生率持續增加,美國心臟協會還是緊緊摀住耳朵,嘴裡哼著「啦啦啦,我聽不到、我聽不到」,完全忽略支持相反立場的真實科學資料。

我必須再問一次:這是什麼樣的局面?

澄清時間

膽固醇和脂肪不會阻塞我們的動脈。高脂食物在消化後會被包進粒子,這些粒子能在血液中攜帶脂肪,不會將之堵塞起來,但如果這些粒子本身沒有適當結構,就很難說了。

當我們的飲食中充滿玉米油和大豆油,或其他常見的工業植物油時,脂蛋白粒子就沒有足夠的抗氧化劑。少了抗氧化劑,脂蛋白很容易變得不穩定。當這些含脂粒子不穩定時,被它們載著在血流中穿梭的脂肪,突然間失去保護,無法在血流中保持懸浮,因此啪嗒一聲黏上動脈內層,就好像漆彈一樣。你看,一系列的複雜反應導致發炎,最終削弱動脈管壁,使得動脈出血,形成我們稱為心肌梗塞或中風的血栓。

在人們吃得不健康時,LDL濃度容易升高的原因,跟這一整個事件有關。脂蛋白變得不穩定,而且該讓脂蛋白裡的脂肪被送到細胞的酵素沒





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